本日は のどごし350＊3本 ウィスキーシングル一杯 焼酎お湯割り6杯 日本酒1合熱燗 なかなか頑張りました。 夕ご飯は、どんべい、ボンカレー中辛 つまみで 銀杏。 体重計に乗ったら、正月より4kg増えて ました。このブログで書いている食事 で増えていること…

本日は スーパードライ 350＊1本 スーパードライ 500＊1本 のどごし 350＊2本 昼食は15:00位に松屋のカルビ定食でした。 夕ご飯はマックのナゲット8個と いなげやのたまごドーナツ2個でした。 まーろくな食事じゃないですが、仕方ない かなぁ。明日は休みだ…